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Marie Lecuyer, votre sophrologue
spécialisée en estime & affirmation de soi

à Auray dans le Morbihan

marie-lecuyer-sophrologue

Je vous aide à oser être pleinement vous!
Pour un quotidien plus heureux, seul ET avec les autres.
Comment? En changeant de point de vue, puis de posture, en revenant au corps par la sophrologie.

APPELEZ-MOI
AU 06 73 29 94 63

QU’EST CE QUE LA
SOPHROLOGIE ?

C’est un apprentissage de techniques simples, adaptables et accessibles à tous, au plus proches de la réalité de tous les jours.

Elle repose sur 3 piliers:

  • Renforcer sa relation au corps et tout ce qui a trait,
  • Mettre en lumière ce qui va bien,
  • Voir les choses telles qu’elles sont.

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