les ateliers

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Des ateliers sont très régulièrement proposés. Ce format est idéal pour aborder plus longuement un thème spécifique, comme la confiance en soi, les émotions, la communication, l’affirmation de soi, etc.

Les ateliers sont proposés sur une demie journée ou une journée complète, pour des groupes de 8 personnes maximum. Pour connaître les prochaines dates, vous pouvez me contacter ou consulter les ateliers ci-dessous.

  • Le 22 Août 2020

    La confiance en soi repose sur les actes. Il s'agit de se penser capable d'agir de façon adéquate aux différentes situations: se faire confiance!

  • Le 1er Août 2020

    Oser s'affirmer! Se sentir mieux en s'exprimant!

  • Le 25 et 26 juillet 2020

    Une expérience inédite pour se re-connecter à l'essentiel de soi accompagné par les praticiens et les chevaux.

  • Le 18 juillet 2020

    Qu'est ce qui vous défini en tant que personne? Vous souhaitez vous détacher du regard de l'autre? Cet atelier vous donnera des pistes de reflexions sur ce qui compte réélement pour vous.

  • Le 27 juin 2020

    Portez-vous un regard bienveillant sur vous? Comment ``entrer en amitié avec soi-même``? Un atelier découvrir des outils pour vous aimer davantage.

  • Agir face au stress

    Vous souhaitez renforcer votre capacité d'adaptation face au stress? Cet atelier vous apportera des techniques faciles à appliquer au quotidien.

  • Faciliter la prise de recul

    Vous avez besoin de prendre du recul et remettre du positif dans votre quotidien?

  • Se libérer des tensions inutiles

    Vous souhaitez vous libérer des tensions qui vous encombrent? Venez découvrir des outils simples à intégrer à votre quotidien.

  • S'affirmer dans la relation

    Comment développer des relations riches et authentiques? Nous découvrirons quelques clefs lors de cet atelier.