Retrouver le calme

Le 19 septembre 2020 , de 9h30 à 12h

Bruit, rythme effréné, hyperactivité, omniprésence des écrans ( télé, réseaux…), incertitudes, inquiétudes…

STOP!

Après cette rentrée hors normes et mouvementée, prenez un moment pour retrouver le calme.


Il peut être plus facile de se sentir calme pendant les vacances, ou seul(e) au bord d’un lac! Mais qu’en est-il au quotidien? Sensation de courir en permanence? De vous transformer en cocotte minute?

L’objectif de cet atelier est de vous donner des outils concrets, adaptables au quotidien et applicables en toutes circonstances pour vous apaiser et avancer sereinement face aux les défis du quotidien.

 

📍 30€ l’atelier de 9h30 à 12h, petit groupe de 6/8 personnes

📍 1, venelle de Trevegat – 56 400 Auray

Pour toutes informations complémentaires ou pour vous inscrire, je vous invite à me contacter par téléphone, par mail ou via le formulaire ci-dessous:

☎️ 06 73 29 94 63

📧 contact@marielecuyer-sophrologue.fr

Au plaisir de partager ce moment avec vous,

A bientôt,
Marie

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