#PODCAST : Un jour une pratique: retrouver le calme
Une courte pratique pour retrouver le calme....
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10
Avr
09
Avr
#PODCAST : Un jour une pratique: renforcer ce qui va bien!
Renforcer ce qui va bien, lui laisser plus de place dans le quotidien....
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08
Avr
#PODCAST : Un jour une pratique: la libération des tensions inutiles
Une nouvelle séance audio pour vous accompagner, il s'agit de la seconde technique clef en sophrologie: la libération des tensions inutiles....
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07
Avr
#PODCAST : Un jour une pratique: la lecture du corps
Une première séance audio pour vous accompagner lors de cette période. ...
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23
Mar
Confinement, réinterroger son rapport au temps
Ce temps hors du temps imposé par le confinement peut-être, selon la façon dont on le regarde, un ENFER-mement où une véritable occasion pour arrêter d'ENFER-trop!...
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10
Mar
Atelier “Le bonheur d’être soi”
Être soi, c’est apprendre à s’écouter, à se respecter, à s’aimer soi-même suffisamment pour se procurer ce dont nous avons besoin, à être en lien avec les autres et avec sa propre histoire sans être...
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15
Fév
Atelier sophro et naturo “connaître et apprivoiser ses émotions”
Isabelle, naturopathe et Marie, sophrologue, vous proposent une journée complète pour mieux comprendre les émotions....
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14
Fév
Atelier ” L’art de s’apaiser”
Le 14 mars 2020, un atelier d'une journée complète pour découvrir des techniques simples et concrètes pour vous apaiser au quotidien....
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12
Nov
Les limites gages d’équilibre relationnel
Les limites sont la structure des individus. Il est impossible d'entrer en relation sans établir de limites. Pourquoi c'est parfois compliqué?...
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26
Juin
Ateliers sophro-nature
Ateliers de sophro-nature tous les mardis de juillet et d'août au camping La Fontaine du Hallate à Plougoumelen....
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