Téléphone et chocolat
En finir avec le besoin d'approbation, c'est commencer à s'estimer et à s'affirmer. Bref, c'est commencer à se foutre la paix!...
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05
Juin
22
Mai
Ateliers affirmation de soi
L'affirmation de soi, c'est comme le vélo: ça s'apprend! Lors de ce cycle de 3 ateliers, nous expérimenterons de façon ludique ce qu'est l'assertivité....
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21
Mai
L’affirmation de soi
Qu'est ce que l'affirmation de soi? À quoi ça sert dans le quotidien? Quel lien avec l'estime de soi? Et la sophro?...
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23
Avr
Déranger les autres avec ce que je ressens!
Peut-on cacher ses émotions pour ne pas déranger les autres? ...
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19
Avr
Parents parfaitement imparfaits!
C'est quoi être un bon parent? Aujourd'hui, ce sujet remplit bon nombre de rayons dans les librairies. Et si, être parent était avant tout d'être parfaitement imparfait?...
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09
Avr
Connais-toi. Toi-même!
Connais-toi. Toi-même! Derrière ce qui ressemble dorénavant à une injonction, se cache une invitation à remettre de la conscience dans son quotidien....
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18
Mar
Bien dans mes baskets, bien dans mon business
Un parcours complet de 9 ateliers en lignes pour se sentir bien bien dans ses baskets d'entrepreneure: gagner en confiance et en légitimité....
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12
Mar
Miroir mon beau miroir!
Avoir une image positive de soi, c'est s'aimer et s'accepter tel que l'on est grâce à une vision juste de soi-même....
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12
Fév
À ta place!
Poser son cadre, affirmer sa place, avec douceur ET fermeté, ce n'est pas toujours facile ni confortable. En revanche c'est toujours positif pour vous et les relations qui comptent pour vous....
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06
Fév
Parcours estime et affirmation de soi
A partir du samedi 6 mars, au sein d’un petit groupe de 6 personnes maximum, je vous propose de nous retrouver en visio, 1 semaine sur 2, de 10h à 12h pour des séances dédiées...
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