Bien dans mes baskets, bien dans mon business
Un parcours complet de 9 ateliers en lignes pour se sentir bien bien dans ses baskets d'entrepreneure: gagner en confiance et en légitimité....
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18
Mar
12
Mar
Miroir mon beau miroir!
Avoir une image positive de soi, c'est s'aimer et s'accepter tel que l'on est grâce à une vision juste de soi-même....
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12
Fév
À ta place!
Poser son cadre, affirmer sa place, avec douceur ET fermeté, ce n'est pas toujours facile ni confortable. En revanche c'est toujours positif pour vous et les relations qui comptent pour vous....
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06
Fév
Parcours estime et affirmation de soi
A partir du samedi 6 mars, au sein d’un petit groupe de 6 personnes maximum, je vous propose de nous retrouver en visio, 1 semaine sur 2, de 10h à 12h pour des séances dédiées...
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06
Nov
Le syndrome de l’imposteur
Une vie privée et professionnelle que votre entourage qualifie de réussie. Pourtant, pour vous, tout cela n'est dû qu'à un concours de circonstances, de la chance...
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24
Oct
l’empathie ou l’art de rejoindre l’autre sur sa colline
L'empathie est notre capacité à répondre de façon appropriée à une émotion que traverse l’autre. Changer de perspective pour mieux comprendre la perspective de l’autre permet de nourrir des relations de qualité....
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09
Oct
Faire des choix en fonction de ses valeurs
Faire des choix en adéquation avec les valeurs importantes pour vous permet de donner du sens à votre quotidien, et plus largement à l'existence. C'est une source intarissable de plaisir et de bonheur....
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28
Sep
La sophrologie, pourquoi? Pour qui? Comment?
La sophrologie, ça sert à quoi? Ça s'adresse à qui? Et ça se passe comment concrètement? ...
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11
Sep
La sophrologie, c’est quoi au juste?
La sophrologie, c'est quoi au juste? Une méthode qui vous invite à (re)trouver votre équilibre. Elle agit sur la globalité de la personne, tant dans le rapport à soi que dans le rapport à l'autre....
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28
Août
Peurs et croyances limitantes
Les peurs et les croyances limitantes guident nos comportements et parfois nous limitent. Les repérer est une première étape pour s'en libérer....
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