Apprendre à s’estimer et à s’affirmer n’est pas facile; pourtant, c’est le point de départ pour s’épanouir et progresser dans nos relations professionnelles, sociales et personnelles.
Je vous accompagne avec une approche dynamique et réjouissante de la sophrologie, les 2 pieds dans la vraie vie.
Je vous invite à changer de regard, puis de posture pour un quotidien plus heureux seul et avec les autres.
La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ou à un accompagnement thérapeutique mais peut vous accompagner en complément.
Parler Sophro c’est bien, pratiquer c’est mieux !
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