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Atelier Gagner en légèreté au quotidien

15 janvier de 9h30 - 17h30

95€
légèreté

Se sentir mieux, se détendre ; retrouver légèreté et fluidité dans son quotidien, c’est possible ! Il n’est pas nécessaire de subir une pression ou une charge mentale constante !

Parfois (souvent !) changer de point de vue puis de posture sur des sujets comme celui-ci est simple ! Pas toujours facile, mais simple !

Diminuer le stress, gagner en sérénité, ce n’est pas si compliqué que ça en a l’air !

Pour en faire l’expérience, je vous propose de nous retrouver lors d’une journée d’atelier où nous alternerons:

L’atelier aura lieu à mon cabinet, au sein d’un petit groupe de 6 personnes maximum. Nous pourrons aller déjeuner ensemble si vous le souhaitez.

Vous repartirez de cette journée avec:

  • Des outils concrets pour gagner en légèreté dans votre quotidien,
  • Le support écrit de tout ce que nous avons évoqué ensemble,
  • Des enregistrements de courtes pratiques de sophro à intégrer à vos journées,
  • Des pistes de lectures pour continuer à faire bouger les lignes
  • Et surtout le sourire grâce au sentiment d’avoir pris une journée pour vous, pour vous faire du bien. Et ça, ça montre bien que le changement de posture est enclenché pas vrai ?

Détails

Date:
15 janvier
Heure :
9h30 - 17h30
Prix :
95€
https://www.marielecuyer-sophrologue.fr/

Organisateur

Marie Lecuyer sophrologue
Téléphone :
06 73 29 94 63
E-mail :
marielecuyer.sophrologue@gmail.com

Lieu

Cabinet de Marie Lecuyer
1 venelle de Trevegat
Auray, 56400 France
+ Google Map
Téléphone :
06 73 29 94 63

Billet(s)

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Billet(s) ne sont plus disponibles.

Marie Lecuyer se réserve le droit de modifier ou d’annuler l’atelier si nécessaire. En cas d’annulation, les participants seront bien entendu prévenus et remboursés.