Y’a d’la joie!

Y’a d’la joie à s’exprimer librement et avec justesse! 

La communication assertive, c’est un peu comme apprendre une nouvelle langue.

Le processus vous le connaissez, mais parfois, par manque de pratique, vous le mettez un peu de côté et vous oubliez que vous avez cette précieuse ressource à disposition pour bien communiquer.

Pour pouvoir continuer à exprimer vos ressentis, vos avis, vos émotions et à poser vos limites de façon juste et authentique, une petite piqure de rappel est la bienvenue, non?

Lors des ateliers, nous alternerons les mises en situations, jeux de rôles, quiz, et temps d’échanges et les pratiques de sophro pour revoir ensemble de façon joyeuse la communication assertive qui permet de s’affirmer avec douceur et bienveillance.

🎲 L’idée de cet atelier est de pratiquer la communication assertive, de l’expérimenter grâce à des exercices ludiques et variés dans la joie et la bonne humeur! ( comme d’hab!)

Vous avez des questions? Je serai ravie d’y répondre, n’hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de partager ces moments avec vous,

Marie